반응형 분류 전체보기133 심혈관 질환 전조증상, 초기증상 심혈관 질환(CVD)은 전 세계적으로 주요 사망 원인으로 남아 있어 조기 발견 및 예방 치료의 중요성을 강조한다. 다양한 CVD의 예비 징후를 이해하면 적시에 의료 개입이 되어 생명을 구할 수 있다. 투병과정에서 공부한 국내외 의료 대가들의 전문 지식을 바탕으로 심혈관 질환의 조기 경고 신호 7가지의 핵심만 정리하였다. 이중에서 적색으로 강조한 1번부터 5번까지는 시급을 다투는 징후라고 할 수 있다.조기 경고 신호 7가지 1. 흉부 불편감 또는 통증(협심증)심장 질환의 가장 흔하고 눈에 띄는 징후 중 하나는 종종 협심증으로 묘사되는 흉통이나 불편함이다. 이 상태는 심장 근육이 산소가 풍부한 혈액을 충분히 받지 못할 때 발생한다. 압박감이나 압박감에서 날카로운 통증에 이르기까지 다양한 감각이 있을 수 있으.. 2024. 3. 29. 소변 색깔과 얼굴 부기로 아침 건강 살피기 지금은 거의 사용하지 않지만 어렸을 적 부모님은 할아버지나 할머니께 드리는 아침 인사는 "밤새 안녕하셨습니까?"였다. 그 인사를 지금껏 잊고 지내다가 아무개가 잠 자다가 세상을 떴다는 소식을 마주하면서 기억이 났다. 조상들의 많은 경험치가 담긴 인사였구나 하는 생각을 했다. 필자 또한 뇌졸중을 한 번 겪고 나니 잠자리에 누우면서 밤새 별일 없을까 하는 걱정을 하게 됐다. 아침에 무사히 눈을 뜨면 다른때 보다 안도스럽다. 불행은 이처럼 잠을 자다가도 마주할 수 있는데 건강상태에 관심이 있는 사람이라면 미묘한 신체변화를 통해서 자신의 건강상태를 유추해 보는 것도 도움이 될 것 같다. 소변 색깔과 거품소변의 색깔은 주로 수분 섭취량과 관련이 있다. 일반적으로 소변의 색깔은 밝은 노란색에서 짙은 호박색 사이에서.. 2024. 3. 28. 심장 노화와 혈전 : 예방이 중요 혈액내 피떡이라고도 불리는 혈전이 혈관을 막으면 뇌경색이나 뇌출혈이 발생한다고 했다. 그 경우 신체 특정부위가 마비되거나 사망 할 수도 있다고 한다. 머리 속은 이제 다른 생각을 하느라 바빠졌다. 혈전은 왜 생길까, 제거하는 방법은 없을까로 한참을 바쁘게 공부했고 혈전을 제거한다는 한방치료도 받고 있다. 혈전은 여러가지 요인에 의해 발생하고 저절로 사라지기도 한다는데 이글에서는 나이가 먹어감에 따라 혈전이 생길 수 밖에 없는 원인 중에 하나인 심장의 노화에 대해 공부한 내용을 옮긴다. 심장의 출력 저하 새로 구입한 자동차의 엔진이 연식이 경과함에 따라 점차 효율이 떨어지고 고장이 발생하듯이 심장과 혈관 시스템도 똑같은 현상이 발생한다고 한다. 심장과 혈관은 나이듬에 따라 다음과 같은 현상이 일어난다.심장.. 2024. 3. 28. 고지혈증 관리 : 좋은 음식, 나쁜 음식, 운동 고지혈증 자체는 고혈압이나 당뇨와 다르게 자각증상이 없기 때문에 혈액검사를 해보기전까지는 자신의 상태를 인지하지 못할 수 있다. 또한 자신의 상태를 알더라도 이 상태가 지속될 경우 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중과 같은 중대한 건강 문제로 발전할 수 있다는 팩트를 자각하지 못하는 경우도 있다. 이 글에서는 고지혈증을 조기에 발견하는 방법, 그리고 더 중요한 예방 및 관리 방안에 대해 경험을 들려줄 것이다. 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤, 중성지방과 같은 지질 성분이 정상 수치를 초과하여 증가하는 상태를 말한다. 주로 **저밀도 지단백(LDL, 나쁜 콜레스테롤)**과 **고밀도 지단백(HDL, 좋은 콜레스테롤)**의 균형이 깨져 발생하며, 이로 인해 심혈관 질환의 위험이 증가한다. LDL 콜레.. 2024. 3. 27. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 다음 728x90 반응형
