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반드시 외부에서 보충해야 하는 질병 정리 신체가 특정 필수 화합물을 생산하지 못하거나 적절하게 생산하지 못하는 데에는 유전적, 선천적 요인도 있고, 특정 환경 독소에 노출됨에 따른 요인도 있을 수 있습니다.  또는 영양이 결핍된다는지, 만성 질환, 수술적 제거 및 약물 투약, 감염 및 질병, 노화 등 많은 원인이 작용할 수도 있습니다. 이러한 요인으로 인해 신체가 정상적인 기능을 방해받아 호르몬 생산에 영향을 미칠 수 있습니다. 이중 부족한 필수 화합물을 외부로부터 보충받아 관리하는 질병 10가지를 정리해보았습니다.제 1형 당뇨병: 제1형 당뇨병은 인슐린이 부족해서 생기는 병으로 정기적으로 혈당수치를 모니터링하고 인슐린 주사 또는 인슐린 펌프를 이용하여 혈당 수치를 관리해야 합니다. 갑상선 기능 저하증 : 갑상선 호르몬(T3 및 T4)이 부족하.. 2024. 6. 10.
항상 푸른 솔잎에는 항산화, 항염증, 항균효과 물질이 풍부합니다. 잎은 전통적으로 다양한 문화권에서 건강상의 이점을 위해 사용되어 왔으며, 현대 과학은 이러한 주장을 탐구하기 시작했습니다. 솔잎의 영양 및 의학적 특성을 중심으로 과학적으로 입증된 솔잎의 효능과 용도를 소개합니다: 솔잎의 과학적 증거와 건강상의 이점항산화 물질이 풍부: 솔잎에는 높은 수준의 항산화제가 함유되어 있어 산화 스트레스와 싸우고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 솔잎의 비타민 C와 A와 같은 항산화 물질은 활성산소를 중화시키고 세포를 손상으로부터 보호할 수 있다고 합니다.면역 체계 지원: 솔잎, 특히 소나무 피누스 실베스트리스(스코틀랜드 소나무)의 솔잎에는 비타민 C가 풍부합니다. 비타민 C는 면역력을 강화하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 환경 과학 및 공해 연구(Environme.. 2024. 6. 9.
웃음이 보약이다라는 표현은 정확한 말이다 웃음과 질병간의 관계에 관한 연구우리나라에서는 웃음이 보약이다라는 말이 있습니다. 같은 의미로 영어로는 "Laughter is strong(good) medicine" 라고 합니다. 웃음은 신체의 건강한 신체적, 정서적 변화를 유발하는 방식으로 사람들을 하나로 모이게 합니다. 웃음은 면역 체계를 강화하고 기분을 좋게 하며 통증을 완화하고 스트레스의 해로운 영향으로부터 신체를 보호합니다.다양한 질병을 치료하는 데 웃음과 유머의 잠재적 이점을 조사한 여러 연구가 있습니다. 그 중에서 2개만 소개하겠습니다.  1. 유쾌하게 웃는 동안 신경 내분비 및 스트레스 호르몬 변화. 미국 의학 저널, 298(6), 390-396.로마 린다 대학의 연구진은 웃음이 신체의 신경내분비 및 스트레스 호르몬 수치에 미치는 영향을.. 2024. 6. 8.
6월 1일부로 대한민국에 백일해 경계경보 발령 백일해란? 백일해라는 이름은 해당 빌병의 특징적인 증상과 기간을 나타내기 위해 지어졌는데 감기에 걸리면 100일 이상 콜록댄다는 특징이 있습니다. 백일해는 보르데텔라 백일해라는 박테리아에 의해 발생하는 전염성이 매우 강한 호흡기 질환입니다. 이 박테리아는 상부 호흡기의 섬모(세포 표면에 있는 작은 머리카락 같은 구조물)에 부착하여 독소를 방출합니다. 이 독소는 섬모를 손상시키고 상부 기도를 부풀게 합니다.백일해는 기침과 재채기를 통해 사람에서 사람으로 전염됩니다. 감염된 사람은 백일해에 걸렸다는 사실도 모른 채 몇 주 동안 전염될 수 있습니다. 초기 증상은 콧물, 기침, 미열 등 일반적인 감기와 비슷하며 보통 1~2주 동안 지속됩니다. 그러나 증상은 최대 12주까지 지속될 수 있는 급격하고 격렬한 기침으.. 2024. 6. 7.
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