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건강상식51

노화에 따른 주요 안과 질환 및 관리방법 나이가 들면서 눈 건강을 유지하는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 나이가 들면서 여러 안질환이 발생할 위험이 높아지지만, 올바른 지식과 사전 예방적 관리로 시력을 보호할 수 있습니다. 나이 들면서 생길 수 있는 5가지 안과 질환과 건강한 시력을 가진 눈을 관리하기 위한 공부를 하겠습니다. 나이듬과 관련된 안질환1. 백내장백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 시야가 흐려지는 질환입니다. 흐릿한 시야, 눈부심 특히 밤에 빛에 의한 눈부심, 밤에 잘 보이지 않음, 한쪽 눈에 복시, 색이 희미해짐이 주요 증상인데 가장 흔한 원인은 노화입니다. 다른 원인으로는 당뇨병, 흡연, 장시간 햇빛 노출, 특정 약물 등이 있습니다. 치료법으로는 초기에는 더 강한 안경과 더 나은 조명이 도움이 될 수 있고, 혼탁한 수정체를 투.. 2024. 6. 4.
걱정만 하는 사이 병은 커진다. 건강검진부터 받아보자 건강검진의 필요성밭에 난 잡초를 제때에 뽑지 않으면 농사를 망치게 되고 2~3년만 방치해도 밭을 망치게 됩니다.어디선가 날아든 잡초 또는 잡목의 씨가 잠깐사이 무성한 수풀로 만들고 맙니다. 농사를 잘 지으려면 이처럼 잡초관리가 중요한데 건강관리도 이와 동일한 것 같습니다.나이가 들어가면서 신체 여기저기에 문제가 생기는 것은 자연현상이므로 정기적인 건강검진은 건강을 유지하고 질병을 조기에 발견하는 데 매우 중요합니다. 이를 통해 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다:질병 조기 발견 및 조기 치료: 정기적인 검진은 암, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등과 같은 질병을 조기에 발견할 수 있습니다. 조기 발견은 치료와 예방에 큰 도움이 됩니다. 증상이 나타나기 전에 질병을 발견하면 조기 개입을 통해 결과를 향상시키.. 2024. 6. 3.
이 약 저 약 주는 대로 먹지 말자. 복용 전 알아야 할 필수사항 요즘 많은 사람들이 다양한 건강 상태를 관리하기 위해 여러 가지 처방약을 복용하고 있습니다. 하지만 여러 가지 약을 동시에 복용하는 것은 위험할 수 있습니다. 안전을 지키고 혜택을 최대한 누리기 위해 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다. 여러 가지 약을 복용하는 것은 부담스럽게 느껴질 수 있지만, 약을 관리하는 방법을 이해하면 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 이 가이드는 여러 가지 약을 쉽고 자신 있게 복용하는 데 도움이 될 것입니다. 약물 복용시 알아야 할 필수사항약물 상호작용 이해하기두 가지 이상의 약을 복용하는 경우, 약이 서로 상호작용할 수 있다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 약물은 상호작용을 통해 효과를 감소시키거나 부작용을 증가시키거나 예상치 못한 문제를 일으키는 등의 문제를 일으킬 .. 2024. 6. 2.
배꼽이 말해주는 자신의 건강상태 배꼽이 못 생긴 사람들에게는 배꼽 공포증(배꼽에 대한 두려움)이 있을 수도 있습니다. 어떤 사람들에게는 크롭탑을 입고 과시하거나 바디 피어싱으로 장식하는 패션 액세서리일 뿐입니다. 누구에게는 먼지와 솜털이 쌓여 고약한  냄새의 때가 끼는 쓸모없는 흔적처럼 보입니다.하지만 흔하지는 않지만 배꼽이 변하는 모양으로 건강에 이상이 있음을 알아챌 수 있다는 사실을 아십니까? 오늘은 조금 가벼운 얘기를 다뤄 보겠습니다.  배꼽의 생성과 소멸배꼽에 대한 감정이 어떠하든 한 가지 확실한 것은 배꼽이 한때 어머니와 나를 연결해 주었다는 사실입니다. 탯줄은 태어날 때 잘려서 1~2주 후에 서서히 시들고 떨어지는 작은 그루터기만 남습니다. 남은 것은 참외처럼 튀어 나온 것도 있지만 대부분(90%)은 주름진 함몰 부위입니다... 2024. 5. 29.
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