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신체가 특정 필수 화합물을 생산하지 못하거나 적절하게 생산하지 못하는 데에는 유전적, 선천적 요인도 있고, 특정 환경 독소에 노출됨에 따른 요인도 있을 수 있습니다. 또는 영양이 결핍된다는지, 만성 질환, 수술적 제거 및 약물 투약, 감염 및 질병, 노화 등 많은 원인이 작용할 수도 있습니다. 이러한 요인으로 인해 신체가 정상적인 기능을 방해받아 호르몬 생산에 영향을 미칠 수 있습니다. 이중 부족한 필수 화합물을 외부로부터 보충받아 관리하는 질병 10가지를 정리해보았습니다.
- 제 1형 당뇨병: 제1형 당뇨병은 인슐린이 부족해서 생기는 병으로 정기적으로 혈당수치를 모니터링하고 인슐린 주사 또는 인슐린 펌프를 이용하여 혈당 수치를 관리해야 합니다.
- 갑상선 기능 저하증 : 갑상선 호르몬(T3 및 T4)이 부족하여 발생하므로 외부로부터 합성 갑상선 호르몬(레보티록신을 보충해야 합니다. 레보티록신은 체내 갑상선 호르몬의 정상 수치를 회복하기 위해 경구 복용하는 합성 형태의 티록신(T4)입니다.
- 악성빈혈 : 비타민 B12가 부족한 원인이며 비타민 B12 주사 또는 경구 보충제를 복용해야 합니다. 비타민 B12는 근육 주사로 투여하거나 고용량으로 경구 복용할 수 있으며, 특히 내재 인자 부족이나 기타 소화 문제로 인해 음식에서 B12를 효율적으로 흡수할 수 없는 사람의 경우 더욱 그렇습니다.
- 구루병/골연화증 : 비타민 D가 부족한 원인이며 어린이는 구루병, 성인은 골 연화증에 해당됩니다.비타민 D는 보충제 섭취, 우유 및 시리얼과 같은 강화 식품 섭취, 적절한 햇빛 노출을 통해 피부에서 비타민 D 생성을 촉진하여 보충할 수 있습니다.
- 철분 결핍성 빈혈 : 말 그대로 철분이 부족하여 발생하는 빈혈로 철분 보충제(황산철, 글루콘산철) 및 식이 공급원을 통해 가능한데 철분 보충제는 경구로 복용할 수 있으며, 붉은 육류, 콩, 강화 시리얼과 같은 철분이 풍부한 식품은 철분 수치를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 저칼슘혈증 : 칼슘이 부족한 병으로 칼슘 보충제(탄산칼슘, 구연산칼슘) 및 식이 공급원의 방법이 있습니다. 잎이 많은 녹색 채소, 강화 식품과 같은 칼슘이 풍부한 식품을 섭취하면 칼슘 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 파킨슨병 : 도파민이 부족하여 발생합니다. 외부로부터 레보도파(L-도파) 및 도파민 작용제를 복용해야 합니다. 레보도파는 혈액-뇌 장벽을 통과할 수 있는 도파민의 전구체이며 뇌에서 도파민으로 전환됩니다. 도파민 작용제는 뇌에서 도파민의 효과를 모방합니다.
- 애디슨병 : 코티솔 성분의 결핍에서 발생합니다. 코르티코스테로이드 약물(하이드로코르티손, 프레드니손)을 처방하는데 경구 또는 주사로 복용합니다.
- 성장 호르몬 결핍 : 이는 성장 호르몬(GH)가 부족한 이유이며 합성 성장 호르몬 (소마트로핀) 주사를 매일 피하 주사를 통해 투여하여 어린이의 성장과 발달을 촉진하고 성인의 근육과 골량을 유지할 수 있습니다.
- 수면장애 : 멜라토닌이 부족해 불면증 등 수면 장애를 겪는데 멜라토닌 보충제는 특히 불면증이나 기타 수면 장애가 있는 사람의 수면-각성 주기 조절을 돕기 위해 경구로 복용합니다.
이러한 결핍과 그에 따른 질환을 이해하면 적절한 외부 보충 방법을 통해 이러한 상태를 효과적으로 관리하고 치료할 수 있습니다. 몸이 예전같지 않거나 갑자기 이상 징후가 느껴진다면 병을 키우지 말고 빠른시간내 가까운 병원을 방문하여 건강검진을 받는 것이 정답입니다.
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